Mieux comprendre le sommeil
• Sommeil •Dossier pour répondre aux questions des parents sur les enjeux reliés au sommeil de l'enfant.
Dossier pour répondre aux questions des parents sur les enjeux reliés au sommeil de l'enfant.
Conseils pour mieux comprendre et respecter le rythme du sommeil d'un bébé.
Le sommeil permet à l'enfant de renforcer ses apprentissages, réguler plus facilement ses émotions, se concentrer plus longtemps et bien se développer sur le plan physique.
Le portage physiologique respecte les besoins du bébé : dos arrondi et soutenu, écartement du bassin naturel, mains au niveau du visage, proximité de l'adulte et possibilité de replis.
Profiter de l'hiver en s'habillant avec 4 couches successives pour minimiser les pertes de chaleur.
Porter l'enfant pour lui donner un sentiment de sécurité qui lui permet de découvrir le monde et le mouvement de la vie.
Emmailloter pour sécuriser et calmer un bébé agité en lui rappelant la sensation à l'intérieur du ventre de sa mère.
Comment favoriser une bonne relation avec la nourriture chez les enfants.
Court-métrage d'animation à l'intention des enfants réalisé par Aurélie POLLET qui explique aux enfants l'utilité du sommeil pour grandir, mémoriser et se développer.
Graphique pour savoir à quelle heure doit se coucher un enfant pour avoir le sommeil nécessaire à sa maturation, sa mémorisation et son développement selon son âge.